LOS EXÁMENES

Los exámenes se utilizan para medir el conocimiento de un estudiante. Es algo muy positivo y justo ya que permite comprobar el esfuerzo que ha realizado cada alumno. Como en cualquier prueba, es normal que os pongáis nerviosos antes de hacer un examen pues lo primero que pensáis es que no lo vais a saber hacer. Aquí anoto algunos consejos que os pueden venir bien.

 ¿Cómo puedes mejorar la preparación de los exámenes?:       

Trabajar diariamente para asegurarte de que entiendes la materia. Preguntar en   clase cuando sea necesario.

Estudiar cada tema: subrayar, hacer esquemas, resúmenes…

Cuando un tema queda bien aprendido, no se olvida fácilmente.

Cuando se aproxime el examen, tenemos que repasar para afianzarlos más en la memoria.

Cuando se ha trabajado y se sabe el examen, no debemos preocuparnos.

¿Cómo puedes mejorar la realización del examen?

Perdiendo los nervios ante el examen: "los nervios no sirven para nada sirven y para todo estorban”.

Procura relajarte. Practica las técnicas de relajación.

No te comas los libros inmediatamente antes del examen.

No hables con los compañeros antes de realizarlo, te parecerá que no recuerdas nada y aumentará tu nerviosismo.

No intentes comprobar si recuerdas todos los temas, antes del examen tu mente está en tensión, ya no puedes reforzar tu memoria, así que concéntrate en lo que vas a hacer.

Estando en plena forma física y mentalmente: Debes dormir bien y descansar lo suficiente antes del examen.

No dejes todo para el último momento, si lo haces le das tiempo a la memoria para asentar la información que recibe, la memoria necesita reposo y el recuerdo será más fácil si existe orden.